ZUMBA - Myst GYM Club
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ZUMBA

Duración:

45 minutos.

Típo de ejerccicio:

Cardiovascular y tonificación.

Calorías:

~ 600-700 kcal

Beneficios:

Quema calorías y mejora de la condición física General.

Category
Actividades
Descripción:

Es una actividad  que combina ejercicios aeróbicos sencillos con ritmos latinos. Es la manera más divertida para estar en forma.

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